Тревожность
- Чрезмерное беспокойство о будущем, здоровье, работе
- Трудно расслабиться, постоянно «на взводе»
- Панические атаки, внезапные волны страха
- Раздражительность, вспыльчивость, тревога в теле
Врач · Психиатр · Психотерапевт
Денис
Хоряев
Помогаю людям восстановить психическое здоровье — обрести спокойствие, уверенность, энергию и удовольствие от жизни.
- 19лет стажа
- 10 000+пациентов
- 60%обращений от коллег
С чем я могу помочь
Запросы, с которыми обращаются
Четыре основные группы жалоб, по которым я веду онлайн-консультации. Не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно — приходите, разберёмся вместе.
Депрессия
- Постоянная грусть, тоска, чувство безнадёжности
- Апатия, отсутствие радости и интереса даже к любимым делам
- Перепады настроения, плаксивость, раздражительность
- Ощущение выгорания, хроническая прокрастинация
Психосоматика
- Сердцебиение, ощущение нехватки воздуха
- Дискомфорт в животе, головная боль, головокружение
- Чувство нереальности происходящего, «ватные» руки и ноги
- Страх серьёзной болезни при чистых обследованиях, боли без ясной причины
Зависимости
- Проблемы с алкоголем, наркотиками, азартными и компьютерными играми
- Не получается остановиться, даже понимая последствия
- Сложности в семье и на работе из-за зависимого поведения
- Чувство стыда, двойная жизнь, утраченные интересы
- Работаю со взрослыми людьми от 18 лет
- Не работаю с детьми и подростками
- Не занимаюсь лечением шизофрении и психозов
- Не занимаюсь лечением последствий повреждения мозга
Обо мне
Почему мне доверяют
Шесть фактов, которые позволяют пациентам и коллегам обращаться ко мне снова.
лет медицинского стажа
Опыт работы с амбулаторными и стационарными пациентами.
направлений подготовки
Психиатрия, психотерапия, наркология, сексология, семейная терапия, транзактный анализ, КПТ и другие методы.
пролеченных пациентов
Обширный клинический опыт работы с разными случаями.
обращений от коллег
Меня направляют врачи и клинические психологи.
по рекомендации пациентов
Меня рекомендуют те, с кем я уже работал.
врачебная тайна
Соблюдаю врачебную тайну и законодательство РФ.
Методы работы
Как я веду консультацию
Клиническая диагностика
Начинаем с профессиональной оценки психического состояния — чтобы понять, что происходит, и определить проблемные области.
Интегративная психотерапия
В основе подхода — когнитивно-поведенческая терапия, дополненная методиками других направлений.
Развитие навыков
Стрессоустойчивость, эмоциональная саморегуляция, осознанность.
Фармакотерапия
Опираюсь на знание психофармакологии: учитываю, как медикаментозная терапия влияет на состояние, и включаю это понимание в общую стратегию помощи.
Консультации
Форматы онлайн-консультаций
Информационно-психологическое консультирование: диагностическое сопровождение, психотерапия, навыки, второе мнение, рекомендации, поддержка.
Выберите формат, чтобы посмотреть подробности:
Первичная консультация
Длительность — 90 минут. Это наша первая встреча: мы знакомимся, я внимательно слушаю и задаю уточняющие вопросы, чтобы составить общую картину происходящего.
Мы обсудим, что вас беспокоит, как давно это длится, как влияет на жизнь и работу, какие были попытки справиться. По итогам я скажу, чем именно могу быть полезен и какой план дальнейших шагов предложу.
- Видеосвязь — Zoom, Google Meet, Telegram, WhatsApp на ваш выбор
- Длительность — 90 минут
- Конфиденциально — соблюдаю врачебную тайну
- Запись — через WhatsApp или Telegram
Стоимость
Первичная консультация, 90 минут15 000 ₽
Повторные консультации
Длительность и частота подбираются индивидуально, исходя из задачи: разовое повторное обсуждение, регулярное психотерапевтическое сопровождение или короткий курс встреч.
На повторных встречах мы работаем по плану, который сложился по итогам первичной консультации: отслеживаем динамику, корректируем стратегию, обсуждаем, что получается, а что требует доработки.
- Длительность — 30 или 60 минут
- Частота — от еженедельной до ежемесячной
- Гибкая запись — переносы возможны при заблаговременном предупреждении
Стоимость
Разовая повторная встреча, 30 минут7 500 ₽
Разовая повторная встреча, 60 минут12 000 ₽
Пакет 5 встреч × 60 минутсрок использования — до 2 месяцев50 000 ₽
Пакет 10 встреч × 60 минутсрок использования — до 4 месяцев90 000 ₽
Условия работы
Я работаю строго со взрослыми (18+). Не работаю с детьми, подростками, а также с шизофренией, психозами и расстройствами вследствие повреждения головного мозга — для таких случаев нужны другие специалисты и стационарные ресурсы.
Все консультации проходят онлайн, по защищённой видеосвязи. Я не выписываю рецептов, не выдаю справок и не подменяю собой очный медицинский приём.
- Возраст — 18 лет и старше
- Формат — только онлайн
- Запись — через WhatsApp или Telegram
- Конфиденциальность — врачебная тайна и законодательство РФ
Запись
Для записи на консультацию
Напишите мне в удобный мессенджер — отвечу в рабочее время.
Онлайн-консультация Хоряева Дениса Сергеевича не является аналогом медицинского приёма, медицинского вмешательства и/или медицинской услугой, не может являться основанием для постановки диагноза, назначения медикаментов или плана лечения и представляет собой только возможность коммуникации с лицом, имеющим опыт работы в медицине. Записываясь на онлайн-консультацию, Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных в соответствии с договором-офертой.
Опыт работы
Где я работал и работаю
19 лет медицинской практики. Государственные и ведомственные клиники — от выездной психиатрической бригады до клиники Управления делами Президента РФ. Параллельно — частная консультативная и психотерапевтическая практика.
-
С 2007 — настоящее время
Частная консультативная и психотерапевтическая практика
Очный и онлайн-приём
-
2023 — настоящее время
Центральная клиническая больница Управления делами Президента РФ
Врач-психотерапевт
-
2011 — 2023
Московский научно-практический центр наркологии
Врач-психиатр-нарколог
-
2010 — 2011
Клиническая больница №119 ФМБА России
Врач-психиатр
-
2007 — 2011
Красногорская станция скорой медицинской помощи
Врач выездной психиатрической бригады
Образование
Документы и сертификаты
Дипломы и сертификаты по психиатрии, психотерапии, наркологии, сексологии, разным направлениям психотерапии, а также об участии в конгрессах и форумах.
Отзывы
Что говорят пациенты
Скриншоты обратной связи. Имена и личные детали скрыты — врачебная тайна сохраняется.
Что говорят коллеги
Сотрудничаю с Денисом Хоряевым как с наркологом и психиатром более года. Направляю Денису клиентов с подозрением на аддикции, клиническую депрессию, психозы и прочие проявления малой психиатрии. Получаю хорошую обратную связь и рекомендации, которые помогают выстраивать дальнейший план работы. Мне нравится, что Денис широкопрофильный специалист — может обследовать пациента и как психиатр/нарколог, и как психотерапевт. Планирую и дальше сотрудничать. Искренне рекомендую как высокопрофессионального специалиста и чуткого, внимательного коллегу.
Сотрудничаю с Денисом Сергеевичем на протяжении 10 лет, направляю к нему пациентов с подозрением на аддиктивное поведение, а также для получения второго мнения по всему кругу психических расстройств. Активно обсуждаю лечебные стратегии, что нахожу очень полезным. Специалист широкого взгляда, глубокой мысли и богатого клинического опыта. Рад сотрудничеству. Уверенно рекомендую пациентам и коллегам.
Ко мне обращаются люди с различными психическими расстройствами, поэтому часто возникает необходимость направить клиента к грамотному врачу-психиатру. Это важно для правильной постановки диагноза, назначения медикаментозной терапии или её коррекции. Для решения этих задач я сотрудничаю с Денисом более года. Он профессионал в своей области, и я ему доверяю. После приёма Денис всегда даёт обратную связь и объясняет, какие препараты и для чего назначил. Очень рада нашему сотрудничеству.
Наука
Научные статьи
Публикации в профессиональных изданиях по психиатрии, наркологии и психотерапии.
- 2018«Химический секс» (обзор литературы)Скрябин В.Ю., Романов А.С., Хоряев Д.С., Шипицын В.В., Брюн Е.А. · Наркология, 2018. Т. 17, № 3. С. 88–92
- 2019Краткий отчёт о 27-м Европейском конгрессе по психиатрииСкрябин В.Ю., Застрожин М.С., Хоряев Д.С. · Наркология, 2019. Т. 18, № 8. С. 103–104
- 2020Changes in sexual behavior patterns due to stimulants use: three case reportsSkryabin V.Yu., Khoryaev D., Torrado M. · Journal of Addictive Diseases, 2020. Vol. 38, Issue 3
- 2022Effects of CYP2D6*4 polymorphism on the steady-state concentration of paroxetine in patients with depressive episode and comorbid alcohol use disorderZastrozhin M., Skryabin V., Petukhov A., … Horyaev D. et al. · Journal of Psychopharmacology, 2022. doi: 10.1177/02698811221112939
- 2022Influence of CYP2C19*17 genetic polymorphism on the steady-state concentration of escitalopram in patients with recurrent depressive disorderZastrozhin M.S., Skryabin V., … Horyaev D.S. et al. · Psychopharmacology Bulletin, 2022. Vol. 52(3). P. 8–19
СМИ
Выступления и публикации в медиа
Телевизионные эфиры и материалы в журналах, где я выступаю как эксперт по психиатрии, психотерапии и зависимостям.
«Доктор 24»: как справиться с апатией
Чем апатия отличается от депрессии и что помогает вернуть энергию и интерес к жизни.
Смотреть эфир →
«Доктор 24»: чем опасна сенсорная перегрузка
Кто особенно подвержен перегрузке нервной системы и как себя защитить.
Смотреть эфир →
«Доктор 24»: почему к концу зимы портится настроение
Причины сезонного спада сил и простые способы поддержать себя.
Смотреть эфир →
Почему люди становятся зависимыми от алкоголя
Ко Дню трезвости — о причинах, последствиях и путях выхода из зависимости.
Читать материал →
Как пережить новогоднее похмелье: советы врача
Что помогает организму восстановиться после праздничного застолья.
Читать материал →
Как справиться со стрессом без летнего отпуска
Сколько отдыха нам действительно нужно и как сохранять устойчивость в напряжённом графике.
Читать материал →
Как справиться с алкогольной зависимостью
Маркеры, по которым можно распознать проблему, и пути выхода из зависимости.
Читать материал →
Как антидепрессанты влияют на эмоции
Комментарий к исследованию Кембриджа о побочных эффектах СИОЗС — и почему польза лечения перевешивает.
Читать материал →
Как соцсети формируют подавленность
Почему сравнение себя с идеальными картинками приводит к бессилию и отчаянию — и как с этим справляться.
Читать материал →